Une séance dynamique, idéale pour booster sa santé, renforcer son coeur mais aussi se muscler et s’affiner en brûlant des calories !
En musique, les exercices sont variés et alternent des temps de travail et de repos adaptés, afin de libérer vos endorphines, de favoriser la dépense énergétique et le renforcement musculaire.
Nos kinésithérapeutes vous accompagnent, vous corrigent, et vous motivent pour que vous repoussiez vos limites !