Une séance de
45 min bilan ou de coaching sportif privé, afin de convenir de l’intensité de la séance et de procéder aux réglages et corrections des gestes.
Un programme d’entrainement à domicile vous est ensuite remis.
Progressez pas à pas, de chez vous, à votre rythme et comptez sur notre disponibilité pour répondre à vos interrogations et faire évoluer votre programme en fonction de vos progrès.
𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝗿 "𝗜𝗺𝗽𝘂𝗹𝘀𝗶𝗼𝗻" ?
𝗙𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́ : Entraînez vous selon votre emploi du temps
𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 : Un programme adapté à vos besoins et objectifs spécifiques.
𝗦𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁 : l'encadrement d'un professionnel de santé et un soutien pour vous aider à rester motivé et engagé.
𝗕𝘂𝗱𝗴𝗲𝘁 : un coaching de pro à un petit budget